Popis

Co je to Maca?

Maca je kořenová zelenina pocházející z And v Peru a jediná jedlá rostlina, která roste v této nadmořské výšce (3 000–4 500 metrů). Maca se také nazývá „ženšen And“ a „potrava nálady“. Inkové ji používali a považovali za pochoutku především kvůli její sladké chuti. Maca je k dispozici ve třech barvách. Žlutá odrůda je nejběžnější, červená maca obsahuje nejvíce aktivních složek a černá maca je nejvzácnější. Maca má přirozenou karamelovou chuť.

Adaptogenní

Maca je adaptogen. Adaptogeny jsou netoxické rostliny, které pomáhají tělu. Jejich účelem je vrátit nás zpět na úroveň homeostáza v těle. Byliny a kořeny se používají po staletí v Číně a ajurvédě. V dnešní době získávají na popularitě i v západním světě.

Jak se Maca používá?

Macu můžete přidat do smoothie, čaje, mléka, kávy nebo jiných nápojů. Macu můžete také použít do dezertů a polévek. Maca se dobře kombinuje s kakaovými výrobky.

Použití a skladování

Užívejte 1–2 odměrky (3 g) maca prášku v müsli, jogurtu a/nebo ovocné šťávě 1–3krát denně. Nepřekračujte doporučené dávkování. Skladujte na chladném a suchém místě, pevně uzavřené.